子供のおやつ、ママ友が家に遊びに来た時に体に良くないお菓子出すのもなぁーと
悩んだことはないでしょうか？
お店に行ってもどこ見たら良いかわからない、、、
自分も子供が生まれるまでそうでした。
体のことは気にせずなんでもいいやと思ってました。
今では少しでもみんなで体に良いものを食べたいと思い調べてみました。
今回おすすめしたいのが無印良品のオーガニックのお菓子です。
無印良品には、オーガニック素材を使用したお菓子も数多く販売されています。
オーガニック素材とは、有機栽培や自然栽培で育てられた素材のことで、
化学肥料や農薬などの使用を抑えた栽培方法です。
無印良品のオーガニックのお菓子は、素材本来の味や風味を楽しめるのが特徴でどれも絶品です。
また添加物が使われていない為、子供や健康が気になる人にもおすすめです🎵
※ピーナッツやクルミのお菓子も記載があります。小さいお子様には注意が必要です。
無印良品で買えるオーガニックお菓子おすすめ15選
ショートブレッド
- 商品名 ショートブレッド
- 原材料 小麦粉（国内製造）バター 粉糖（砂糖、コーンスターチ）コーンスターチ 食塩 乾燥卵白（一部に小麦・卵・乳成分を含む）
- 内容量 ７個
バターの風味がしっかりと感じられサクサクとした食感でサイズが小さいので食べ過ぎを防げます。
お茶やコーヒーにおすすめです。
ショートブレッド ココア
- 商品名 ショートブレッド ココア
- 原材料 小麦粉（国内製造）バター 粉糖（砂糖、コーンスターチ）コーンスターチ ココアパウダー 食塩 乾燥卵白（一部に小麦・卵・乳成分を含む）
- 内容量 ７個
ショートブレッド ココア味の方が甘さ控えめで食べやすいと思います。
ポテトチップス 塩味
- 商品名 ポテトチップス 塩味
- 原材料 じゃがいも（国産） 植物油脂（米油、パーム油） 食塩
- 内容量 60g
薄切りなので、サクサクとした食感で塩の風味もしっかり感じられ、すぐに一袋空いちゃいます。
素材を生かしたスナック とうもろこし
- 商品名 素材を生かしたスナック とうもろこし
- 原材料 コーングリッツ（国内製造） 植物油脂 コーンシーズニング（砂糖、コーンパウダー、食塩） スイートコーンパウダー 砂糖 食塩
- 内容量 45g
とうもろこしの甘みと香ばしさがしっかりあって、粒がそのまま入っているため、噛みごたえもあります。
おやつ、お酒のおつまみにもおすすめです。
サラダのトッピングにもおすすめ。
えんどう豆
- 商品名 素材を生かしたスナック えんどう豆
- 原材料 えんどうグリッツ（国内製造）植物油脂 食塩
- 内容量 50g
ほんのり甘じょっぱい味でえんどう豆の香ばしさと、塩味のバランスが良く一口サイズで、食べだしたら止まらなくなります。
えんどう豆は、食物繊維やタンパク質が豊富で健康志向な方にもおすすめです。
芋けんぴ
- 商品名 芋けんぴ
- 原材料 さつま芋（国産） 植物油脂 砂糖 オリゴ糖 食塩
- 内容量 100g
さつま芋の甘みとコクがしっかりあって砂糖の量も程よく、甘すぎなくてカリッとした食感が楽しめます。
さつま芋はビタミンや食物繊維が豊富なので健康志向な方にもおすすめです。
※一部細い部分が硬いところがある。
さつまいもチップ
- 商品名 さつまいも チップ
- 原材料 さつまいも（国産） 植物油
- 内容量 74g
砂糖不使用で、甘すぎず、後味もすっきりでパリッとした食感が楽しめます。
※もう少し量が欲しいところ。
かりんとう ピーナッツ
- 商品名 かりんとう ピーナッツ
- 原材料 砂糖（国内製造）小麦粉 植物油（米油）水飴 ピーナッツ 胡麻 ぶどう糖 パン酵母 食塩（一部に小麦・落花生・ごまを含む）
- 内容量 80g
ピーナッツの香ばしさとカリッとした食感あり、表面に散らされた金胡麻がアクセントになって美味しいです。
ピーナッツはビタミンやミネラルが豊富で健康志向な方におすすめです。
かりんとう 沖縄黒糖
- 商品名 かりんとう 沖縄黒糖
- 原材料 小麦粉（国内製造）砂糖 植物油（米油）黒糖 水飴 ぶどう糖 胡麻 脱脂粉乳 パン酵母 醬油（一部に小麦・乳成分・ごま・大豆を含む
- 内容量 80g
口に入れた瞬間、黒糖の甘みとコクが感じられ噛むほどに黒糖の甘みが口の中に広がり美味しいです。
黒糖は、ミネラルが豊富で健康志向な方におすすめです。
卵黄ボーロ
- 商品名 卵黄ボーロ
- 原材料 ばれいしょでん粉（国内製造）砂糖 加糖卵黄 脱脂粉乳（一部に卵・乳成分を含む）
- 内容量 68g
食感はふんわりとして、口の中で溶けるような感覚で、卵黄の風味も感じれます。
※少し甘いと思いました。
揚げおかき 醤油
- 商品名 お米のうまみを生かした 揚げおかき 醬油
- 原材料 もち米（国産）植物油脂 しょうゆ（一部に小麦・大豆を含む）
- 内容量 55g
全体的に醬油の香ばしさと、もち米の風味がしっかり感じられ食べだしたら止まりません。
醬油は、うま味成分であるグルタミン酸が豊富に含まれています。
おこげ揚げ餅
- 商品名 お米のうまみを生かした おこげ揚げ餅
- 原材料 もち米（国産）植物油脂 醬油 粉末調味料（粉末小麦発酵調味料、酵母エキス）食塩 砂糖 唐辛子（一部に小麦・大豆を含む）
- 内容量 58g
おこげの香ばしさと、もち米の風味がしっかりあり、食べだしたら止まらないほどでした。
※酵母エキスの表記有
アーモンド＆クルミ
- 商品名 アーモンド&クルミ
- 原材料 アーモンド（アメリカ）クルミ（アメリカ）（一部にアーモンド・くるみを含む）
- 内容量 27g
アーモンドの香ばしさ、クルミの濃厚な風味も相まってとても美味しかったです。
サラダや料理にもおすすめです。
アーモンドとクルミはどちらも栄養価の高いナッツです。
ミックスナッツ 塩味
- 商品名 ミックスナッツ 塩味
- 原材料 ジャイアントコーン（ペルー）カシューナッツ（インド）アーモンド（アメリカ）植物油脂、食塩、こしょう（一部にアーモンド・カシューナッツを含む）
- 内容量 30g
ナッツの香ばしさと、塩味のバランスがよく美味しいです。
お酒のおつまみにも最適です。
ナッツ＆ベリー
- 商品名 ナッツ&ベリー
- 原材料 レーズン（アメリカ）アーモンド クルミ クランベリー 砂糖 植物油脂（一部にアーモンド・くるみを含む）
- 内容量 30g
ナッツの香ばしさと、ベリーの酸味がアクセントになってグッド。
まとめ
全体的に素材の味を生かした、シンプルで美味しいおやつが多い。
クッキー等は素朴な味わいで、ホッとする美味しさ。
ナッツ等は香ばしさや、酸味、甘みなどのバランスがよく、飽きずに食べられる。
価格も手頃なので、子供のおやつやお客様が来ても十分満足できると思います。
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